Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2022 |
pon. 21: |
661 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
42,29g |
|
95,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
46 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,48g |
|
1,73g |
|
8,90g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
858 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
62,84g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
563 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,22g |
|
32,05g |
|
62,19g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
962 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,78g |
|
71,50g |
|
82,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1003 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,30g |
|
82,02g |
|
99,38g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
852 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
63,47g |
|
100,85g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
997 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
61,46g |
|
118,53g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
592 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,41g |
|
29,73g |
|
96,19g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1009 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,41g |
|
62,51g |
|
140,17g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
780 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,31g |
|
60,87g |
|
96,93g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
782 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
50,07g |
|
110,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
769 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,84g |
|
52,71g |
|
91,25g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
696 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
39,84g |
|
103,98g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
867 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,02g |
|
52,97g |
|
143,13g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
897 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
59,36g |
|
116,90g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
727 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
49,50g |
|
86,12g |
|
-
|
-
|
październik 2022 |
pon. 31: |
1068 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,24g |
|
72,60g |
|
172,59g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
656 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
31,81g |
|
85,95g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
495 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,86g |
|
44,77g |
|
66,12g |
|
-
|
-
|
|
|