Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| pon. 17: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
25,60g |
|
28,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
25,60g |
|
28,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
841 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
30,46g |
|
71,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
206 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
5,97g |
|
23,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
316 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,72g |
|
5,66g |
|
65,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 17: |
306 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,24g |
|
8,76g |
|
47,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
208 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,13g |
|
6,55g |
|
32,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1218 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
42,39g |
|
129,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
258 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,89g |
|
28,37g |
|
16,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 18: |
6 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
0,33g |
|
0,84g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 10: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
32*
|
-
|
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
42*
|
-
|
| wt. 7: |
150 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
30,80g |
|
3,00g |
|
6*
|
 144
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| pt. 3: |
-
|
-
|
|
45*
|
-
|
| czw. 2: |
395 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
8,30g |
|
53,40g |
|
64*
|
331
|
| śr. 1: |
50 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
1,00g |
|
11,80g |
|
23*
|
27
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| pon. 30: |
-
|
-
|
|
145*
|
-
|
| niedz. 29: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| sob. 28: |
-
|
-
|
|
38*
|
-
|
| pt. 27: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| czw. 26: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| śr. 25: |
-
|
-
|
|
57*
|
-
|
| wt. 24: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| pon. 23: |
-
|
-
|
|
79*
|
-
|
| niedz. 22: |
226 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,35g |
|
20,95g |
|
25,65g |
|
6*
|
220
|
|
|
