Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pt. 10: |
587 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
41,67g |
|
85,02g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
804 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,41g |
|
18,22g |
|
161,48g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
988 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
16,83g |
|
194,84g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
582 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,75g |
|
42,55g |
|
84,26g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1110 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
66,50g |
|
148,11g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
904 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
45,58g |
|
134,38g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1061 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
89,83g |
|
110,39g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1358 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,93g |
|
73,66g |
|
169,49g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1561 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,61g |
|
100,00g |
|
213,78g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1411 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,75g |
|
92,79g |
|
164,40g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,51g |
|
83,98g |
|
198,21g |
|
2324*
|
918
|
pon. 29: |
1390 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,61g |
|
89,02g |
|
147,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1294 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,29g |
|
99,91g |
|
137,60g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1433 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
96,99g |
|
146,71g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1330 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
89,10g |
|
172,81g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1438 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
111,22g |
|
163,42g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1373 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
61,36g |
|
203,69g |
|
2273*
|
900
|
luty 2023 |
sob. 4: |
876 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
42,09g |
|
128,98g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
526 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
45,45g |
|
55,50g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
597 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
24,96g |
|
79,69g |
|
-
|
-
|
|
|