Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
450 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
92,00g |
|
19,00g |
|
2973*
|
 2523
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
2802*
|
-
|
| śr. 11: |
340 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
64,00g |
|
18,00g |
|
2543*
|
2203
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
2575*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
2626*
|
-
|
| niedz. 8: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
128,00g |
|
18,00g |
|
2672*
|
1552
|
| sob. 7: |
300 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
60,00g |
|
9,00g |
|
2995*
|
2695
|
| pt. 6: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
60,00g |
|
8,00g |
|
2855*
|
2535
|
| czw. 5: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
60,00g |
|
8,00g |
|
3503*
|
3183
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
2369*
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
2534*
|
-
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
2744*
|
-
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
2588*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
170 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
30,00g |
|
4,00g |
|
3159*
|
2989
|
| pt. 30: |
849 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
119,01g |
|
9,96g |
|
2866*
|
2017
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
2561*
|
-
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2328*
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
2923*
|
-
|
| pon. 26: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
143,34g |
|
100,94g |
|
3165*
|
1860
|
| niedz. 25: |
1199 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,79g |
|
157,15g |
|
63,13g |
|
3780*
|
2581
|
|
|
