Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
wt. 26: |
556 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
38,78g |
|
61,01g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
919 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
56,12g |
|
92,49g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1062 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
44,26g |
|
106,41g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1327 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,55g |
|
82,83g |
|
102,23g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1425 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,06g |
|
86,24g |
|
131,81g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
1416 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
91,75g |
|
151,73g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
384 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,89g |
|
14,87g |
|
33,67g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
860 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
30,60g |
|
102,95g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1333 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,96g |
|
88,36g |
|
150,09g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1321 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
79,28g |
|
132,30g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1206 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
73,32g |
|
145,74g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1324 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
90,67g |
|
133,45g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
65,99g |
|
100,38g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1329 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
119,33g |
|
126,36g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1815 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,15g |
|
123,40g |
|
191,43g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
722 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
43,36g |
|
89,41g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1330 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,95g |
|
83,30g |
|
157,63g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
705 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
55,72g |
|
70,88g |
|
-
|
-
|
luty 2024 |
śr. 28: |
358 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
16,14g |
|
41,94g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1442 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,80g |
|
95,92g |
|
137,87g |
|
-
|
-
|
|
|