Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
836 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,10g |
|
30,38g |
|
104,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1172 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
47,90g |
|
148,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1260 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,83g |
|
51,22g |
|
130,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1032 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,59g |
|
27,95g |
|
32,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1148 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,87g |
|
59,57g |
|
100,07g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 2: |
533 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
13,02g |
|
106,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 16: |
215 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,87g |
|
4,74g |
|
50,27g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 2: |
537 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
34,12g |
|
18,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
121 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,31g |
|
7,04g |
|
10,61g |
|
479*
|
 358
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
408 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,46g |
|
7,40g |
|
89,29g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 20: |
444 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
16,00g |
|
76,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
337 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
9,90g |
|
59,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
301 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
4,35g |
|
40,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
167 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,42g |
|
10,19g |
|
12,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1007 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
26,00g |
|
146,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1164 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,90g |
|
39,83g |
|
101,78g |
|
1556*
|
392
|
| październik 2022 |
| pt. 21: |
1095 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,75g |
|
29,40g |
|
159,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
724 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
18,39g |
|
97,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,31g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
82 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
1,76g |
|
18,90g |
|
-
|
-
|
|
|
