Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 23: |
615 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
36,75g |
|
62,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
218 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
37,38g |
|
37,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
348 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,45g |
|
32,39g |
|
44,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
578 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
59,20g |
|
83,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
608 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
40,82g |
|
91,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
743 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
37,24g |
|
106,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
656 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
47,76g |
|
83,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
499 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,31g |
|
43,61g |
|
55,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
632 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
56,54g |
|
78,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
445 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,79g |
|
30,00g |
|
73,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
810 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
42,78g |
|
92,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
472 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,03g |
|
28,17g |
|
67,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
375 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
26,81g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
213 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
11,67g |
|
18,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
339 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,71g |
|
12,48g |
|
61,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 3: |
684 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
50,02g |
|
82,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
247 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,17g |
|
15,35g |
|
48,19g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 9: |
391 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
23,07g |
|
48,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
401 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
37,88g |
|
28,48g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 26: |
484 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
36,02g |
|
62,40g |
|
-
|
-
|
|
|
