Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
1769 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
96,92g |
|
207,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1606 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
82,56g |
|
216,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 13: |
1688 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,55g |
|
111,95g |
|
111,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
891 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,94g |
|
64,18g |
|
71,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1646 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
98,13g |
|
224,20g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 24: |
807 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,40g |
|
63,90g |
|
69,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1462 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
80,84g |
|
142,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,55g |
|
92,31g |
|
168,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1829 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,67g |
|
157,88g |
|
205,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1673 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,98g |
|
103,54g |
|
185,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1944 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,08g |
|
95,05g |
|
217,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1492 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
122,45g |
|
105,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
704 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,95g |
|
37,86g |
|
108,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1526 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,70g |
|
127,09g |
|
128,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
394 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,63g |
|
36,13g |
|
28,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,62g |
|
70,86g |
|
165,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1453 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
81,72g |
|
160,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1132 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
76,45g |
|
132,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1536 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
103,12g |
|
194,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
868 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,85g |
|
61,97g |
|
97,28g |
|
-
|
-
|
|
|
