Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
sob. 11: |
1033 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
47,49g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1410 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,17g |
|
62,35g |
|
181,48g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
961 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
58,73g |
|
105,96g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1562 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
64,52g |
|
245,83g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1788 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,21g |
|
83,88g |
|
216,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1495 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
64,65g |
|
203,32g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1382 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,26g |
|
63,27g |
|
215,69g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1422 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,24g |
|
41,96g |
|
270,20g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1339 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,42g |
|
60,41g |
|
166,45g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1494 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
66,49g |
|
198,49g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1412 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
76,72g |
|
194,36g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1342 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
82,29g |
|
175,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1548 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
109,92g |
|
194,99g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1361 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
65,60g |
|
215,09g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1401 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
69,58g |
|
210,85g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1567 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,34g |
|
73,68g |
|
245,39g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
931 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
47,06g |
|
112,46g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1408 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,00g |
|
64,96g |
|
128,37g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1583 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
62,31g |
|
243,08g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
932 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,41g |
|
30,94g |
|
158,95g |
|
-
|
-
|
|
|