Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 10: |
1584 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
99,71g |
|
172,28g |
|
2887*
|
 1303
|
| pon. 9: |
1481 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
79,23g |
|
201,93g |
|
2851*
|
1370
|
| grudzień 2022 |
| wt. 13: |
315 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,92g |
|
15,81g |
|
47,35g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
781 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
51,67g |
|
108,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1426 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,09g |
|
60,49g |
|
186,31g |
|
2937*
|
1511
|
| wt. 22: |
1512 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,43g |
|
111,61g |
|
149,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1011 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
75,77g |
|
117,95g |
|
2948*
|
1937
|
| pt. 18: |
1828 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
63,58g |
|
188,39g |
|
2814*
|
986
|
| czw. 17: |
1369 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
84,71g |
|
162,53g |
|
2965*
|
1596
|
| śr. 16: |
918 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
56,73g |
|
117,15g |
|
3029*
|
2111
|
| wt. 15: |
898 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
47,17g |
|
101,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1048 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,15g |
|
49,12g |
|
79,47g |
|
2986*
|
1938
|
| niedz. 13: |
1085 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,17g |
|
51,08g |
|
123,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
985 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,26g |
|
76,12g |
|
139,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1001 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,90g |
|
78,15g |
|
142,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1315 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
80,99g |
|
165,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1365 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,68g |
|
70,45g |
|
220,24g |
|
2851*
|
1486
|
| wt. 8: |
1409 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,22g |
|
78,78g |
|
217,98g |
|
2604*
|
1195
|
| pon. 7: |
1331 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
68,67g |
|
180,15g |
|
2886*
|
1555
|
| pt. 4: |
833 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
57,41g |
|
81,56g |
|
-
|
-
|
|
|
