Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 20: |
249 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,88g |
|
4,77g |
|
25,68g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
60 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
3,00g |
|
4,70g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
766 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,96g |
|
28,86g |
|
104,97g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1606 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,85g |
|
94,46g |
|
88,87g |
|
211*
|
1395
|
niedz. 14: |
1635 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,45g |
|
69,69g |
|
169,32g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
289 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
11,84g |
|
4,48g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
733 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
19,87g |
|
163,60g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1626 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
87,53g |
|
123,39g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1850 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,50g |
|
87,74g |
|
193,80g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1753 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,07g |
|
105,99g |
|
157,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
172 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
34,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
909 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,38g |
|
36,13g |
|
63,50g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1731 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,35g |
|
78,70g |
|
155,87g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1559 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,95g |
|
77,63g |
|
106,93g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
971 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,23g |
|
92,98g |
|
21,04g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1656 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,65g |
|
130,60g |
|
115,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
100 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,85g |
|
10,50g |
|
0,60g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1024 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
67,00g |
|
96,94g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1613 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,91g |
|
124,40g |
|
132,10g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
806 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,77g |
|
58,60g |
|
56,90g |
|
681*
|
125
|
|
|