Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1339 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,05g |
|
126,73g |
|
96,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1419 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,90g |
|
116,09g |
|
145,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1700 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,59g |
|
143,72g |
|
149,54g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
888 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,00g |
|
130,26g |
|
6,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
1178 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
132,15g |
|
12,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1464 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,30g |
|
85,47g |
|
153,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
620 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
34,44g |
|
41,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
730 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
42,08g |
|
68,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
133 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,37g |
|
30,30g |
|
0,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1317 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
129,53g |
|
90,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1328 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,97g |
|
114,49g |
|
98,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
119 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
3,00g |
|
10,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1381 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,74g |
|
126,96g |
|
117,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
1846 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,01g |
|
141,22g |
|
183,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
1886 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
156,94g |
|
197,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2003 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
158,86g |
|
211,40g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 9: |
1660 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
189,18g |
|
110,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
2184 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,27g |
|
205,60g |
|
165,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1740 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
191,38g |
|
145,58g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1947 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
176,77g |
|
181,52g |
|
-
|
-
|
|
|
