Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| wt. 23: |
1485 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
69,39g |
|
176,13g |
|
2165*
|
 680
|
| pon. 22: |
1143 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
44,51g |
|
157,29g |
|
2053*
|
910
|
| niedz. 21: |
1376 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
58,58g |
|
160,46g |
|
1652*
|
276
|
| pt. 19: |
1590 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
89,04g |
|
208,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1534
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
66,19g |
|
173,33g |
|
2165*
|
631
|
| wrzesień 2018 |
| śr. 26: |
1044 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,17g |
|
80,67g |
|
101,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1424 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
106,83g |
|
132,47g |
|
2310*
|
886
|
| pon. 24: |
1438 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
115,46g |
|
144,75g |
|
2310*
|
872
|
| śr. 19: |
1212 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,49g |
|
77,24g |
|
154,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1560 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,17g |
|
159,98g |
|
142,99g |
|
2458*
|
898
|
| pon. 17: |
1433 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,83g |
|
102,55g |
|
157,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
958 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
82,55g |
|
73,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
992 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
58,20g |
|
98,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1474 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,77g |
|
114,54g |
|
132,60g |
|
2284*
|
810
|
| niedz. 2: |
1746 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,30g |
|
92,66g |
|
159,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
1921*
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 31: |
1381 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,07g |
|
98,47g |
|
118,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1386 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,35g |
|
111,87g |
|
131,45g |
|
2365*
|
979
|
| śr. 29: |
1482 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,51g |
|
110,68g |
|
134,78g |
|
2228*
|
746
|
| wrzesień 2016 |
| śr. 21: |
1221 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,74g |
|
90,76g |
|
114,03g |
|
-
|
-
|
|
|
