Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2023 |
czw. 11: |
506 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
35,31g |
|
53,72g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
53,91g |
|
84,24g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
pon. 24: |
837 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,86g |
|
46,45g |
|
101,65g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
432 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
13,49g |
|
80,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1131 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
35,51g |
|
170,73g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1716 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,85g |
|
105,33g |
|
146,49g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
675 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,26g |
|
39,93g |
|
95,73g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1516 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
77,44g |
|
200,01g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
836 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
46,63g |
|
87,90g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
636 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
9,57g |
|
80,82g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
wt. 28: |
381 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,56g |
|
22,11g |
|
34,74g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
424 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
32,05g |
|
48,51g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1520 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,34g |
|
100,24g |
|
126,92g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
676 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
22,06g |
|
108,44g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
441 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
28,92g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
524 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,27g |
|
31,47g |
|
70,91g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1249 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,07g |
|
71,15g |
|
161,33g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1742 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,14g |
|
40,72g |
|
225,40g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
943 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
57,65g |
|
93,23g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
sob. 18: |
549 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,96g |
|
33,90g |
|
79,06g |
|
-
|
-
|
|
|