Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
śr. 7: |
834 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,28g |
|
26,53g |
|
123,89g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
232 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,68g |
|
7,41g |
|
49,56g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
330 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,95g |
|
4,95g |
|
41,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
443 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
13,27g |
|
52,02g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1041 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
30,15g |
|
159,57g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
565 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
24,30g |
|
72,77g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1239 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,30g |
|
18,88g |
|
188,13g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
878 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
49,66g |
|
110,41g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
717 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,13g |
|
55,98g |
|
69,06g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 24: |
1359 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
14,95g |
|
64,94g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
86 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,55g |
|
3,15g |
|
8,17g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
919 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
46,34g |
|
113,05g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,51g |
|
31,83g |
|
125,62g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1258 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,17g |
|
43,08g |
|
176,01g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
802 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,70g |
|
44,21g |
|
82,00g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
973 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
31,49g |
|
115,59g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
31,95g |
|
143,22g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1080 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
41,41g |
|
140,17g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
117 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
1,48g |
|
27,22g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1471 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
69,05g |
|
196,38g |
|
-
|
-
|
|
|