Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pon. 26: |
654 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
28,86g |
|
94,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1119 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
56,78g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
987 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,18g |
|
53,25g |
|
152,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
948 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
45,68g |
|
118,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
640 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
22,63g |
|
101,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 1: |
808 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,97g |
|
36,79g |
|
119,31g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
639 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
24,49g |
|
173,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1189 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
34,76g |
|
166,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
300 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
6,50g |
|
42,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
399 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
7,39g |
|
73,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
80 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
1,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
607 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
32,25g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
976 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
31,68g |
|
135,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
664 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,05g |
|
30,88g |
|
80,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1232 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,85g |
|
44,53g |
|
174,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
231 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,58g |
|
8,07g |
|
35,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
884 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
27,86g |
|
123,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1129 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,41g |
|
44,97g |
|
143,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
674 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
25,30g |
|
83,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
646 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,67g |
|
21,48g |
|
113,18g |
|
-
|
-
|
|
|
