Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pon. 5: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,84g |
|
28,57g |
|
267,34g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
415 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,71g |
|
10,98g |
|
48,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1857 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,24g |
|
74,05g |
|
254,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1824 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,68g |
|
49,01g |
|
291,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1714 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
57,46g |
|
264,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1489 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,47g |
|
55,27g |
|
189,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
430 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,77g |
|
9,16g |
|
62,85g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
1746 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
66,72g |
|
242,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1924 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,38g |
|
79,62g |
|
244,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1837 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,82g |
|
91,47g |
|
220,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
60,92g |
|
229,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
70,14g |
|
96,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1896 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,70g |
|
68,69g |
|
233,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1436 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
48,54g |
|
193,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
4840 *
|
323%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
233,07g |
|
129,45g |
|
562,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1442 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,12g |
|
56,56g |
|
189,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1346 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
56,55g |
|
187,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1797 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,43g |
|
67,07g |
|
218,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1524 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,91g |
|
60,80g |
|
174,36g |
|
2946*
|
 1422
|
| śr. 13: |
1575 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,14g |
|
56,41g |
|
162,39g |
|
-
|
-
|
|
|
