Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| wt. 13: |
1261 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,98g |
|
46,68g |
|
168,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
901 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
31,27g |
|
147,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1656 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
59,00g |
|
251,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 20: |
1398 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
49,16g |
|
209,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
759 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
48,15g |
|
93,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1018 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
38,52g |
|
131,03g |
|
2821*
|
 1803
|
| śr. 18: |
817 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
38,28g |
|
93,98g |
|
3980*
|
3163
|
| wt. 17: |
1024 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,52g |
|
37,74g |
|
97,74g |
|
3272*
|
2248
|
| pon. 16: |
883 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
43,67g |
|
82,15g |
|
2702*
|
1819
|
| niedz. 15: |
1122 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
33,78g |
|
169,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1392 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
39,48g |
|
189,89g |
|
3304*
|
1912
|
| pt. 13: |
1151 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
45,03g |
|
150,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,71g |
|
29,52g |
|
144,66g |
|
3082*
|
2203
|
| wt. 10: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,78g |
|
50,18g |
|
70,25g |
|
3304*
|
2528
|
| niedz. 8: |
566 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
19,21g |
|
72,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
566 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
19,21g |
|
72,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1075 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
45,11g |
|
121,28g |
|
2724*
|
1649
|
| czw. 5: |
931 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
38,25g |
|
135,50g |
|
3255*
|
2324
|
| śr. 4: |
1184 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
48,23g |
|
123,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
814 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
45,30g |
|
93,07g |
|
3603*
|
2789
|
|
|
