Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| niedz. 1: |
1003 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
79,33g |
|
63,20g |
|
3516*
|
 2513
|
| grudzień 2022 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
3140*
|
-
|
| pt. 30: |
157 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,32g |
|
5,41g |
|
16,51g |
|
3137*
|
2980
|
| czw. 29: |
1179 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,35g |
|
34,39g |
|
174,35g |
|
3436*
|
2257
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
1837*
|
-
|
| wt. 27: |
535 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
8,74g |
|
66,15g |
|
2644*
|
2109
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
3214*
|
-
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
2743*
|
-
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
3263*
|
-
|
| pt. 23: |
-
|
-
|
|
2378*
|
-
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
2448*
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
3305*
|
-
|
| wt. 20: |
498 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
13,01g |
|
87,65g |
|
3316*
|
2818
|
| pon. 19: |
-
|
-
|
|
3272*
|
-
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
3531*
|
-
|
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
3319*
|
-
|
| pt. 16: |
-
|
-
|
|
2295*
|
-
|
| czw. 15: |
-
|
-
|
|
2311*
|
-
|
| śr. 14: |
684 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,47g |
|
5,78g |
|
103,53g |
|
3425*
|
2741
|
| wt. 13: |
870 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
20,00g |
|
138,00g |
|
3211*
|
2341
|
|
|
