Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
996 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
66,15g |
|
93,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1187 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,35g |
|
73,50g |
|
127,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1151 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
76,00g |
|
111,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1333 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
81,47g |
|
148,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1075 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
61,36g |
|
138,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
784 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,34g |
|
35,76g |
|
88,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
648 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,35g |
|
56,90g |
|
60,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1397 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
79,91g |
|
137,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
306 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,71g |
|
11,00g |
|
43,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
188 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
8,48g |
|
21,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
759 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
35,31g |
|
52,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
737 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
43,34g |
|
85,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
280 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
3,80g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
950 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
39,20g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1067 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
53,83g |
|
136,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
953 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,09g |
|
34,33g |
|
122,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1400 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
72,84g |
|
164,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
261 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
12,18g |
|
33,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
331 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,52g |
|
20,24g |
|
40,38g |
|
-
|
-
|
|
|
