Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
291 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
13,99g |
|
15,75g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
598 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,72g |
|
26,09g |
|
37,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1264 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
122,20g |
|
82,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1488 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,98g |
|
130,99g |
|
121,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1560 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,23g |
|
108,44g |
|
132,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1380 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,59g |
|
105,55g |
|
112,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1477 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
102,31g |
|
115,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1492 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,45g |
|
118,80g |
|
95,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1493 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,43g |
|
107,25g |
|
115,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1483 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,07g |
|
116,09g |
|
120,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1464 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,17g |
|
106,32g |
|
139,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
116 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,63g |
|
4,07g |
|
18,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
890 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
75,70g |
|
79,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
773 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
48,03g |
|
66,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
999 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
64,37g |
|
84,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
780 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
42,77g |
|
97,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
833 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,34g |
|
45,50g |
|
92,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
481 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
15,05g |
|
54,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
435 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,46g |
|
33,18g |
|
30,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
392 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,70g |
|
12,62g |
|
44,86g |
|
-
|
-
|
|
|
