Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| sob. 10: |
1910 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
54,07g |
|
302,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1615 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,46g |
|
38,70g |
|
247,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1960 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,50g |
|
59,24g |
|
289,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1474 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
54,90g |
|
224,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2060 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,56g |
|
80,68g |
|
276,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2186 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,50g |
|
58,12g |
|
339,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1774 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,43g |
|
59,80g |
|
160,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1728 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,46g |
|
50,06g |
|
187,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1714 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,57g |
|
39,69g |
|
219,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1688 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,76g |
|
137,15g |
|
84,21g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1847 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,87g |
|
59,22g |
|
263,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1197 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,62g |
|
41,95g |
|
144,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
2040 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,71g |
|
101,21g |
|
155,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1070 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
34,89g |
|
136,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
2066 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,81g |
|
57,66g |
|
280,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1902 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,65g |
|
70,18g |
|
214,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
2089 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,00g |
|
92,34g |
|
193,55g |
|
-
|
-
|
|
|
