Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
śr. 12: |
601 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
39,33g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
739 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
36,30g |
|
70,80g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1272 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,46g |
|
35,70g |
|
186,43g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1632 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
82,48g |
|
175,85g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pt. 30: |
1169 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,32g |
|
49,96g |
|
137,83g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1244 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,94g |
|
74,05g |
|
107,96g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1233 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,49g |
|
70,22g |
|
118,49g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
984 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,47g |
|
28,54g |
|
123,66g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
927 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
43,18g |
|
103,30g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
370 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,14g |
|
21,34g |
|
28,26g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
993 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,69g |
|
35,69g |
|
107,09g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1101 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
70,17g |
|
94,64g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1558 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
63,33g |
|
202,63g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
70,52g |
|
123,53g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1098 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
36,91g |
|
128,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
482 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
19,90g |
|
47,44g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1017 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
38,02g |
|
124,27g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1165 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
34,10g |
|
157,80g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1212 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,28g |
|
63,54g |
|
98,74g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1569 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,51g |
|
46,99g |
|
123,62g |
|
-
|
-
|
|
|