Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
565 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
25,45g |
|
79,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1698 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
114,42g |
|
248,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
91,64g |
|
142,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1702 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,57g |
|
120,02g |
|
189,10g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
2102 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
153,37g |
|
230,26g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 22: |
1225 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
71,96g |
|
137,24g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 20: |
1704 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,55g |
|
116,88g |
|
180,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1714 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
92,81g |
|
240,50g |
|
1681*
|
 33
|
| sob. 13: |
1947 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,24g |
|
137,68g |
|
220,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,97g |
|
57,79g |
|
51,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 14: |
632 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
28,30g |
|
73,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
1360 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,72g |
|
88,00g |
|
115,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
690 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,97g |
|
78,37g |
|
67,46g |
|
1629*
|
 939
|
| wt. 17: |
278 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,47g |
|
12,37g |
|
27,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 18: |
1601 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,74g |
|
32,49g |
|
146,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1536 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,72g |
|
86,06g |
|
189,60g |
|
1534*
|
2
|
| pt. 16: |
1238 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
79,11g |
|
174,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,75g |
|
47,22g |
|
158,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1557 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
85,02g |
|
186,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
767 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,58g |
|
45,87g |
|
83,83g |
|
-
|
-
|
|
|
