Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
-
|
-
|
|
145*
|
-
|
| niedz. 27: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| sob. 26: |
-
|
-
|
|
21*
|
-
|
| pt. 25: |
-
|
-
|
|
106*
|
-
|
| czw. 24: |
-
|
-
|
|
107*
|
-
|
| śr. 23: |
-
|
-
|
|
144*
|
-
|
| wt. 22: |
-
|
-
|
|
105*
|
-
|
| pon. 21: |
-
|
-
|
|
171*
|
-
|
| niedz. 20: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| sob. 19: |
-
|
-
|
|
240*
|
-
|
| pt. 18: |
803 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,28g |
|
29,63g |
|
143,87g |
|
140*
|
 663
|
| czw. 17: |
1055 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
79,75g |
|
148,63g |
|
113*
|
942
|
| śr. 16: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| wt. 15: |
-
|
-
|
|
75*
|
-
|
| pon. 14: |
-
|
-
|
|
117*
|
-
|
| niedz. 13: |
-
|
-
|
|
27*
|
-
|
| sob. 12: |
1389 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,92g |
|
86,05g |
|
151,91g |
|
1003*
|
386
|
| pt. 11: |
985 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
71,25g |
|
54,48g |
|
50*
|
935
|
| czw. 10: |
488 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,31g |
|
39,95g |
|
63,96g |
|
44*
|
444
|
| śr. 9: |
547 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,93g |
|
46,75g |
|
58,60g |
|
37*
|
510
|
|
|
