Kalendarz Diety anastazia_cosm - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 7: 890 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,05g
 
36,90g
 
128,22g
- -
pt. 6: - - 481* -
czw. 5: 1711 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,89g
 
119,87g
 
173,16g
1689*  22
śr. 4: 1637 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,94g
 
145,49g
 
134,48g
1435*  202
wt. 3: 1462 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,64g
 
139,75g
 
127,23g
2107*  645
pon. 2: 1736 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,85g
 
124,96g
 
160,84g
2240*  504
niedz. 1: 1514 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,02g
 
94,33g
 
182,26g
1876*  362
sierpień 2024
sob. 31: 635 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,71g
 
48,27g
 
56,25g
1964*  1329
pt. 30: - - 1561* -
czw. 29: - - 1603* -
śr. 28: - - 2043* -
wt. 27: - - 1885* -
pon. 26: - - 2020* -
niedz. 25: - - 1468* -
sob. 24: - - 1805* -
pt. 23: 867 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,60g
 
67,77g
 
74,74g
1834*  967
czw. 22: 317 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,94g
 
24,20g
 
8,66g
2065*  1748
śr. 21: - - 1934* -
wt. 20: 1501 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,58g
 
136,29g
 
140,55g
1741*  240
pon. 19: 1566 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,96g
 
128,55g
 
147,01g
1955*  389
niedz. 18: 1559 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,98g
 
126,04g
 
129,12g
1652*  93
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.