Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 19: |
394 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
8,42g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1654 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
106,76g |
|
182,65g |
|
2062*
|
 408
|
| pt. 17: |
1508 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,93g |
|
94,98g |
|
160,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1420 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
90,03g |
|
140,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1519 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
86,09g |
|
197,76g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 19: |
391 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
16,76g |
|
40,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
391 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,59g |
|
25,61g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1433 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,87g |
|
84,33g |
|
128,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1197 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
81,68g |
|
136,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
420 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,56g |
|
21,05g |
|
54,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
373 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
20,44g |
|
16,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
745 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
41,59g |
|
91,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1316 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
89,89g |
|
120,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1404 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
86,08g |
|
133,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1778 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
91,38g |
|
277,03g |
|
1561*
|
 217
|
| wt. 3: |
1275 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,47g |
|
78,35g |
|
64,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1247 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,72g |
|
73,02g |
|
102,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1288 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,46g |
|
89,39g |
|
100,84g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
968 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
65,02g |
|
73,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1468 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
94,38g |
|
168,96g |
|
-
|
-
|
|
|
