Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
27,80g |
|
82,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
69 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
1,15g |
|
17,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1341 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,95g |
|
60,95g |
|
206,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
487 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
23,10g |
|
75,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1138 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
65,84g |
|
147,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1523 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,12g |
|
45,19g |
|
206,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 6: |
474 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
11,62g |
|
65,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
485 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
14,60g |
|
84,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 7: |
1217 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
26,11g |
|
162,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1440 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
58,90g |
|
200,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
0,34g |
|
10,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1436 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
51,31g |
|
213,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
533 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,22g |
|
29,71g |
|
77,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1384 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,49g |
|
80,97g |
|
146,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1792 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,43g |
|
62,20g |
|
229,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
56,25g |
|
223,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1451 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
45,30g |
|
255,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
984 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
57,76g |
|
135,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,26g |
|
60,33g |
|
202,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2054 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,74g |
|
75,09g |
|
288,98g |
|
-
|
-
|
|
|
