Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1096 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,55g |
|
42,68g |
|
106,89g |
|
2141*
|
 1045
|
| śr. 18: |
1152 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
41,86g |
|
130,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1951 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,38g |
|
86,82g |
|
154,87g |
|
2115*
|
164
|
| pon. 16: |
553 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
23,82g |
|
58,55g |
|
2120*
|
1567
|
| pt. 13: |
745 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
36,19g |
|
69,31g |
|
2126*
|
1381
|
| czw. 12: |
749 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
36,62g |
|
68,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1497 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,03g |
|
66,67g |
|
211,45g |
|
2128*
|
631
|
| pt. 6: |
1161 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
58,60g |
|
163,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1200 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,79g |
|
64,70g |
|
133,26g |
|
2135*
|
935
|
| śr. 4: |
1273 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,43g |
|
70,75g |
|
152,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1018 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
60,90g |
|
122,05g |
|
2131*
|
1113
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
892 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,27g |
|
72,88g |
|
87,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1261 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,19g |
|
46,35g |
|
163,83g |
|
2135*
|
874
|
| śr. 28: |
292 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
16,44g |
|
27,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1470 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
55,89g |
|
184,86g |
|
2144*
|
674
|
| pon. 26: |
1137 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,25g |
|
48,31g |
|
141,25g |
|
2147*
|
1010
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
2120*
|
-
|
| pt. 23: |
1146 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
62,32g |
|
116,56g |
|
2180*
|
1034
|
| czw. 22: |
1602 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,90g |
|
61,02g |
|
167,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1267 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
43,42g |
|
157,38g |
|
2164*
|
897
|
| wt. 20: |
1343 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,91g |
|
78,31g |
|
132,00g |
|
2161*
|
818
|
|
|
