Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 16: |
625 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,38g |
|
30,71g |
|
45,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
982 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
59,13g |
|
91,32g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1497 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,42g |
|
89,75g |
|
112,04g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
517 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,31g |
|
74,88g |
|
8,75g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1024 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,06g |
|
85,42g |
|
83,35g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
czw. 27: |
1574 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,57g |
|
68,48g |
|
138,48g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1259 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
57,12g |
|
165,17g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1297 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
60,78g |
|
139,37g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1539 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,05g |
|
89,37g |
|
108,12g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1617 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,90g |
|
102,88g |
|
112,30g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1741 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,86g |
|
90,39g |
|
136,44g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
936 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,60g |
|
21,94g |
|
113,08g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1303 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,94g |
|
51,90g |
|
168,21g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1413 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
100,37g |
|
96,93g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1635 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,95g |
|
106,48g |
|
129,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
980 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
55,86g |
|
90,55g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1328 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,05g |
|
83,23g |
|
76,96g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
564 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
21,28g |
|
68,39g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1568 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,42g |
|
69,47g |
|
165,10g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
czw. 30: |
1331 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,53g |
|
81,96g |
|
104,62g |
|
-
|
-
|
|
|