Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
183 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,18g |
|
6,30g |
|
29,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1427 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,33g |
|
62,07g |
|
127,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1881 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,92g |
|
90,53g |
|
157,59g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
223 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,68g |
|
7,44g |
|
21,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1271 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,70g |
|
57,03g |
|
110,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
680 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,85g |
|
30,26g |
|
66,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
783 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,65g |
|
34,44g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
433 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,28g |
|
16,62g |
|
35,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
879 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
29,88g |
|
85,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
860 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
35,94g |
|
89,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
360 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
8,98g |
|
45,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
502 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,24g |
|
23,60g |
|
46,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2272 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,63g |
|
70,10g |
|
228,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1468 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,03g |
|
45,56g |
|
141,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1408 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,29g |
|
62,96g |
|
121,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
264 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
11,15g |
|
27,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
747 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
30,71g |
|
88,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1946 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,21g |
|
79,68g |
|
176,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
2244 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,70g |
|
91,63g |
|
257,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1502 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
80,98g |
|
172,55g |
|
-
|
-
|
|
|
