Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
685 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
31,49g |
|
64,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 2: |
427 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
15,37g |
|
42,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
1216 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,06g |
|
75,12g |
|
117,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,61g |
|
70,57g |
|
125,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,60g |
|
71,73g |
|
123,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1342 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
60,15g |
|
158,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
60,62g |
|
87,62g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
906 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
71,79g |
|
69,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,61g |
|
62,19g |
|
96,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1153 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
65,29g |
|
127,14g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1261 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
64,43g |
|
143,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
822 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,36g |
|
28,01g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
436 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
20,37g |
|
35,81g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 10: |
383 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,26g |
|
21,36g |
|
28,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1322 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
68,64g |
|
131,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
390 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
18,26g |
|
33,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1384 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,30g |
|
59,31g |
|
167,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1442 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,98g |
|
79,01g |
|
128,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1217 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
64,09g |
|
161,18g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 8: |
633 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
14,60g |
|
86,49g |
|
-
|
-
|
|
|
