Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1264 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
127,36g |
|
112,54g |
|
1502*
|
 238
|
| wt. 17: |
1375 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
85,86g |
|
125,09g |
|
1440*
|
65
|
| pon. 16: |
1544 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,91g |
|
106,14g |
|
113,74g |
|
1533*
|
 11
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
1502*
|
-
|
| czw. 12: |
1458 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
119,98g |
|
156,78g |
|
1812*
|
354
|
| śr. 11: |
1317 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
94,30g |
|
118,99g |
|
1533*
|
216
|
| wt. 10: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,13g |
|
75,09g |
|
68,11g |
|
1440*
|
299
|
| pon. 9: |
1154 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
100,41g |
|
81,28g |
|
1502*
|
348
|
| pon. 2: |
1171 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
107,69g |
|
106,98g |
|
1502*
|
331
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1017 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
71,66g |
|
112,08g |
|
1440*
|
423
|
| czw. 29: |
1269 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,06g |
|
100,54g |
|
95,74g |
|
1440*
|
171
|
| śr. 28: |
1214 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
89,88g |
|
113,03g |
|
1523*
|
309
|
| wt. 27: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,46g |
|
97,20g |
|
83,45g |
|
1517*
|
285
|
| pon. 26: |
983 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
82,29g |
|
52,45g |
|
1440*
|
457
|
| wt. 20: |
657 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
51,55g |
|
31,49g |
|
1440*
|
783
|
| pon. 19: |
925 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
91,48g |
|
42,10g |
|
1440*
|
515
|
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
561 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,17g |
|
23,66g |
|
72,04g |
|
1440*
|
879
|
| pon. 1: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,86g |
|
113,64g |
|
48,56g |
|
1440*
|
161
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1261 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
65,75g |
|
121,50g |
|
1890*
|
629
|
| śr. 26: |
1538 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,71g |
|
104,41g |
|
141,47g |
|
1502*
|
36
|
|
|
