Kalendarz Diety laingore - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 21: 735 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,70g
 
13,42g
 
99,90g
1113*  378
pt. 20: - - 1513* -
czw. 19: - - 1408* -
śr. 18: - - 1425* -
wt. 17: - - 1415* -
pon. 16: - - 1446* -
niedz. 15: - - 1348* -
sob. 14: - - 1460* -
pt. 13: 166 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
2,23g
 
0,57g
 
36,33g
1470*  1304
czw. 12: 1720 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,03g
 
43,02g
 
252,81g
1541*  179
śr. 11: 1223 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,85g
 
28,59g
 
163,38g
1578*  355
wt. 10: - - 1436* -
pon. 9: - - 1448* -
niedz. 8: - - 1372* -
sob. 7: - - 1426* -
pt. 6: - - 1507* -
czw. 5: 121 * 7%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,40g
 
5,20g
 
10,13g
1602*  1481
śr. 4: - - 1558* -
wt. 3: 842 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,48g
 
10,44g
 
117,34g
1412*  570
pon. 2: 1241 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,56g
 
23,96g
 
202,93g
1420*  179
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.