Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2011 |
| pt. 28: |
1055 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
112,42g |
|
80,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1343 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,90g |
|
65,32g |
|
182,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1310 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,48g |
|
88,94g |
|
132,68g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2011 |
| pt. 30: |
230 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
7,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1185 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
87,35g |
|
144,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1792 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,96g |
|
88,47g |
|
190,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1431 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,88g |
|
126,03g |
|
168,84g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2010 |
| czw. 22: |
1044 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
53,00g |
|
152,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
470 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,33g |
|
14,10g |
|
87,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1152 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,83g |
|
77,92g |
|
158,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1406 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
70,62g |
|
197,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1391 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
92,65g |
|
232,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1294 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
72,99g |
|
198,13g |
|
-
|
-
|
| marzec 2010 |
| pon. 29: |
996 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
100,01g |
|
82,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
247 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,67g |
|
22,95g |
|
25,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
514 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
45,31g |
|
56,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2010 |
| śr. 20: |
658 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
52,57g |
|
88,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
730 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,95g |
|
23,37g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1271 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
57,63g |
|
220,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1322 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,10g |
|
74,40g |
|
155,06g |
|
-
|
-
|
|
|
