Kalendarz Diety Crsittina - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
styczeń 2024
czw. 18: 903 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,15g
 
55,59g
 
108,67g
- -
śr. 17: 473 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,69g
 
24,11g
 
47,55g
- -
wt. 16: 1174 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,15g
 
73,72g
 
100,69g
2714*  1540
pon. 15: 1371 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,58g
 
72,87g
 
160,88g
- -
niedz. 14: 1140 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,27g
 
85,34g
 
110,26g
- -
sob. 13: 961 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,90g
 
43,32g
 
152,01g
- -
pt. 12: 1140 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,86g
 
54,23g
 
168,23g
1858*  718
czw. 11: 1451 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,47g
 
83,22g
 
182,79g
- -
wt. 9: 523 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,67g
 
20,53g
 
76,67g
- -
niedz. 7: 691 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,96g
 
30,22g
 
113,65g
- -
pt. 5: 1081 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,32g
 
47,22g
 
128,70g
- -
czw. 4: 425 * 42500%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,43g
 
12,68g
 
82,60g
- -
śr. 3: 695 * 69500%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,89g
 
43,98g
 
111,11g
- -
listopad 2023
sob. 4: 1209 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,71g
 
66,35g
 
148,47g
- -
pt. 3: 1000 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,37g
 
52,03g
 
93,94g
- -
czw. 2: 911 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,81g
 
54,54g
 
131,40g
- -
śr. 1: 1137 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,89g
 
74,48g
 
142,57g
- -
październik 2023
wt. 31: 1380 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,37g
 
68,27g
 
180,39g
1803*  423
pon. 30: 1304 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,00g
 
98,20g
 
136,45g
- -
niedz. 29: 1114 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,23g
 
62,00g
 
146,56g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.