Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,32g |
|
1,10g |
|
15,40g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
834 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
16,97g |
|
100,16g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,63g |
|
26,09g |
|
133,02g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1068 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
27,49g |
|
127,36g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
799 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,95g |
|
18,94g |
|
92,82g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1080 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
23,53g |
|
124,17g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1043 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
35,76g |
|
95,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
907 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,15g |
|
50,34g |
|
79,65g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
776 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
32,51g |
|
72,62g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1067 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
21,21g |
|
149,44g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
617 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,45g |
|
24,46g |
|
60,70g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1172 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
65,49g |
|
104,02g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,38g |
|
33,69g |
|
190,41g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1268 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,61g |
|
27,71g |
|
142,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1205 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,89g |
|
33,14g |
|
146,55g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1208 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,66g |
|
34,42g |
|
182,82g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
917 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
38,24g |
|
77,77g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
21,95g |
|
128,14g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1378 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,08g |
|
41,69g |
|
175,38g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1239 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
36,27g |
|
173,16g |
|
-
|
-
|
|
|