Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| śr. 15: |
267 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
13,31g |
|
26,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1095 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
62,17g |
|
110,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
883 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,34g |
|
80,38g |
|
95,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1343 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
90,11g |
|
147,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
100,72g |
|
116,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,66g |
|
105,32g |
|
101,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1104 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,94g |
|
75,99g |
|
142,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
920 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
85,88g |
|
84,64g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
651 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
56,12g |
|
48,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1226 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
121,56g |
|
76,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
931 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,51g |
|
79,76g |
|
65,70g |
|
2517*
|
 1586
|
| pt. 24: |
823 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
61,67g |
|
92,10g |
|
3214*
|
2391
|
| śr. 22: |
798 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,26g |
|
67,06g |
|
93,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
987 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
83,49g |
|
119,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
326 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,73g |
|
22,94g |
|
34,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1238 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
72,18g |
|
130,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1152 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
104,72g |
|
158,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1177 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,22g |
|
97,28g |
|
152,35g |
|
2730*
|
1553
|
| śr. 15: |
1278 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,29g |
|
106,66g |
|
134,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
847 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
81,84g |
|
93,93g |
|
-
|
-
|
|
|
