Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| śr. 6: |
694 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,64g |
|
30,20g |
|
100,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
5,57g |
|
45,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 29: |
320 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
7,28g |
|
55,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
439 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
2,70g |
|
120,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
259 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
3,24g |
|
13,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
344 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,52g |
|
4,30g |
|
18,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
784 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
9,98g |
|
191,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
380 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
7,72g |
|
68,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
325 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,35g |
|
2,55g |
|
85,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
449 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
5,80g |
|
40,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
80 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
1,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
960 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
25,87g |
|
122,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
455 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,19g |
|
7,96g |
|
56,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
777 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,62g |
|
27,43g |
|
138,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
464 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,68g |
|
17,44g |
|
71,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
289 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,10g |
|
12,50g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
381 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
11,99g |
|
58,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 15: |
615 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
4,55g |
|
160,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 13: |
1324 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
63,48g |
|
179,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
137 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,15g |
|
29,84g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
|
|
