Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 23: |
1297 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,12g |
|
131,45g |
|
78,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 9: |
4449 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
260,20g |
|
272,93g |
|
232,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
2448 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,24g |
|
217,36g |
|
112,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
3326 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
183,75g |
|
214,30g |
|
197,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1244 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,02g |
|
105,16g |
|
44,12g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
2750 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,37g |
|
162,29g |
|
188,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
150 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
12,42g |
|
5,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
2434 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,90g |
|
171,62g |
|
162,86g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 10: |
283 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,52g |
|
24,48g |
|
1,91g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
260 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,85g |
|
54,50g |
|
3,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2961 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,88g |
|
205,88g |
|
212,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1219 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
189,21g |
|
19,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2264 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,26g |
|
145,23g |
|
198,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1061 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
148,57g |
|
6,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1672 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,73g |
|
152,12g |
|
44,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
2061 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,64g |
|
128,20g |
|
166,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
851 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,89g |
|
71,39g |
|
26,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1192 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,32g |
|
154,98g |
|
2,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1834 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,99g |
|
205,39g |
|
16,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1726 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,33g |
|
175,29g |
|
56,43g |
|
-
|
-
|
|
|
