Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
948 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
30,50g |
|
93,08g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 5: |
722 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
21,22g |
|
117,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1106 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
79,83g |
|
107,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1327 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,72g |
|
111,54g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1075 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,11g |
|
45,96g |
|
70,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1079 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
76,30g |
|
121,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
71 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,78g |
|
3,54g |
|
5,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
456 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
22,42g |
|
61,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
428 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
15,50g |
|
42,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
261 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,84g |
|
19,08g |
|
25,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1286 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,41g |
|
221,08g |
|
10,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1275 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
107,88g |
|
110,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
489 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,91g |
|
56,71g |
|
34,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1437 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
86,19g |
|
140,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
826 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
40,06g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1060 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,60g |
|
68,37g |
|
113,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1328 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,20g |
|
66,95g |
|
115,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
366 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
12,52g |
|
5,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
504 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,44g |
|
26,82g |
|
67,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1171 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,55g |
|
82,13g |
|
125,70g |
|
-
|
-
|
|
|
