Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| sob. 10: |
508 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,97g |
|
13,69g |
|
96,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1258 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,06g |
|
44,35g |
|
130,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
568 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
14,07g |
|
98,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
619 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
16,85g |
|
100,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
865 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
52,81g |
|
79,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
684 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
35,65g |
|
53,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
632 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,28g |
|
52,31g |
|
45,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
534 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
26,69g |
|
44,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
545 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
35,60g |
|
54,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
574 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
40,18g |
|
52,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
647 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
18,98g |
|
88,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
878 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,66g |
|
38,26g |
|
96,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
500 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
25,95g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
6,60g |
|
39,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
539 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
43,48g |
|
29,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
579 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,43g |
|
26,77g |
|
52,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
615 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
35,46g |
|
63,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
771 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
23,32g |
|
101,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
795 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
29,56g |
|
78,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1386 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,24g |
|
90,31g |
|
135,54g |
|
-
|
-
|
|
|
