Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
śr. 14: |
1218 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
60,64g |
|
171,79g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
niedz. 25: |
719 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
39,94g |
|
68,30g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
688 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
31,43g |
|
96,24g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1421 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,71g |
|
103,19g |
|
158,53g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1333 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,88g |
|
99,39g |
|
144,14g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
359 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
19,28g |
|
29,85g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
851 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
58,13g |
|
101,22g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1554 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,55g |
|
94,69g |
|
184,72g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1416 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
96,42g |
|
164,96g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1301 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,10g |
|
91,49g |
|
137,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1440 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
96,37g |
|
167,95g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1377 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
96,62g |
|
159,26g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1437 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
90,54g |
|
161,81g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1413 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,45g |
|
103,72g |
|
155,64g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
1350 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,60g |
|
90,72g |
|
150,24g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1303 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
90,03g |
|
141,37g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1143 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
66,85g |
|
145,50g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
285 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
15,23g |
|
25,57g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
331 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
11,62g |
|
38,59g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
180 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,08g |
|
10,94g |
|
13,55g |
|
-
|
-
|
|
|