Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
415 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,73g |
|
39,74g |
|
36,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
448 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
16,36g |
|
18,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 1: |
415 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,33g |
|
20,44g |
|
37,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
678 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,97g |
|
40,30g |
|
68,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
491 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
29,70g |
|
25,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
903 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
44,80g |
|
94,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
397 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,51g |
|
19,61g |
|
38,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
346 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
21,48g |
|
22,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
1362 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
73,60g |
|
162,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1216 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
100,47g |
|
93,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
525 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
40,27g |
|
33,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1367 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,73g |
|
122,81g |
|
134,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1300 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
105,11g |
|
142,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,90g |
|
107,03g |
|
138,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
958 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,63g |
|
57,46g |
|
87,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,31g |
|
104,47g |
|
111,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
106,00g |
|
78,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1330 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,26g |
|
53,23g |
|
108,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
795 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,06g |
|
38,85g |
|
51,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
530 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,46g |
|
28,64g |
|
49,28g |
|
-
|
-
|
|
|
