Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
1446 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,67g |
|
65,68g |
|
82,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1592 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,95g |
|
120,30g |
|
11,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 2: |
2015 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,19g |
|
109,43g |
|
70,03g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1322 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,90g |
|
98,76g |
|
71,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
695 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,94g |
|
49,40g |
|
35,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2175 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,17g |
|
134,80g |
|
60,45g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
1828 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,14g |
|
199,72g |
|
9,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
649 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,05g |
|
34,77g |
|
11,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
2178 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,39g |
|
104,42g |
|
187,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 20: |
1921 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,04g |
|
121,22g |
|
60,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1910 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,09g |
|
142,34g |
|
42,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
2155 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,16g |
|
195,73g |
|
64,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
2445 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,21g |
|
192,28g |
|
97,14g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
1231 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,89g |
|
87,84g |
|
76,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1297 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
89,98g |
|
91,57g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
1375 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,83g |
|
81,84g |
|
62,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
2072 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,60g |
|
181,68g |
|
160,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1487 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,27g |
|
120,92g |
|
134,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1302 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
92,87g |
|
84,42g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
2699 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,60g |
|
137,40g |
|
111,08g |
|
-
|
-
|
|
|
