Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 11: |
891 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
39,10g |
|
119,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
977 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
56,93g |
|
123,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
521 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,84g |
|
33,16g |
|
50,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1035 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
44,06g |
|
104,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
343 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,66g |
|
13,72g |
|
45,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
957 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
24,16g |
|
98,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
639 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
14,60g |
|
114,22g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
158 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,16g |
|
3,38g |
|
18,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
211 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,26g |
|
6,05g |
|
36,14g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 19: |
361 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
5,89g |
|
60,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
668 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
9,06g |
|
103,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
304 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
4,00g |
|
39,35g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
148 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
3,90g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
501 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
21,37g |
|
60,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
481 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
26,34g |
|
52,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
554 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,29g |
|
8,63g |
|
62,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
493 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
23,19g |
|
56,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
973 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
72,57g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 4: |
627 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,70g |
|
13,35g |
|
58,40g |
|
-
|
-
|
|
|
