Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| pt. 10: |
988 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,79g |
|
52,38g |
|
127,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1139 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
49,66g |
|
136,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1146 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,65g |
|
44,90g |
|
173,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1008 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
31,56g |
|
130,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
811 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
48,32g |
|
119,79g |
|
2020*
|
 1209
|
| sob. 4: |
1345 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,77g |
|
71,20g |
|
167,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1355 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
105,47g |
|
111,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
879 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
30,74g |
|
137,33g |
|
2040*
|
1161
|
| śr. 1: |
1375 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
41,60g |
|
228,66g |
|
2610*
|
1235
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1029 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,90g |
|
31,53g |
|
157,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1424 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,83g |
|
56,43g |
|
203,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1011 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,02g |
|
58,08g |
|
122,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1343 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,54g |
|
79,71g |
|
146,24g |
|
-
|
-
|
|
|
