Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
2932 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,14g |
|
132,81g |
|
338,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1546 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
133,18g |
|
197,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1506 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,12g |
|
144,38g |
|
190,58g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 10: |
1136 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,29g |
|
32,36g |
|
191,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
1601 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
47,11g |
|
264,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
895 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
27,98g |
|
143,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
434 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,96g |
|
17,18g |
|
74,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
988 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
25,53g |
|
173,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
3377 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
143,46g |
|
562,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
814 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,91g |
|
25,44g |
|
130,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1341 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,47g |
|
97,11g |
|
163,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
832 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,91g |
|
25,45g |
|
134,75g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 10: |
738 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,13g |
|
20,67g |
|
135,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1915 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,07g |
|
87,50g |
|
302,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2746 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,51g |
|
147,62g |
|
392,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
2132 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
157,71g |
|
248,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1197 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
76,52g |
|
173,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
2432 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,74g |
|
148,81g |
|
333,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1313 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,34g |
|
74,77g |
|
229,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2503 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
125,84g |
|
427,99g |
|
-
|
-
|
|
|
