Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| czw. 10: |
426 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
26,17g |
|
43,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 11: |
1919 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,17g |
|
120,29g |
|
279,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
999 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,51g |
|
31,56g |
|
77,03g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
1742 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,41g |
|
87,40g |
|
193,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| czw. 3: |
493 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,27g |
|
21,05g |
|
29,39g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| śr. 28: |
340 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,41g |
|
27,32g |
|
46,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
1793*
|
-
|
| sierpień 2016 |
| śr. 24: |
-
|
-
|
|
1669*
|
-
|
| czw. 4: |
463 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
42,24g |
|
54,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| pt. 29: |
233 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,64g |
|
21,62g |
|
19,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
574 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
67,68g |
|
6,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
319 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,35g |
|
9,90g |
|
64,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| pt. 24: |
702 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
74,89g |
|
50,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
166 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
37,40g |
|
5,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
-
|
-
|
|
1740*
|
-
|
| czw. 9: |
765 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
79,43g |
|
31,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
442 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,93g |
|
35,82g |
|
21,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
610 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
87,43g |
|
7,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
244 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,23g |
|
20,06g |
|
5,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
784 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
37,55g |
|
64,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
541 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
34,06g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2016 |
| pon. 30: |
1299 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,95g |
|
133,05g |
|
45,72g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2016 |
| pt. 1: |
319 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
38,58g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
|
|
