Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| kwiecień 2024 |
| śr. 10: |
273 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,82g |
|
14,01g |
|
30,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
926 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,12g |
|
56,83g |
|
110,49g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
264 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,18g |
|
4,00g |
|
42,33g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
118 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,88g |
|
3,92g |
|
21,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
112 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
18,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 1: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,06g |
|
102,43g |
|
182,39g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
861 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,34g |
|
58,59g |
|
93,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1603 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,43g |
|
102,41g |
|
173,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1307 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
85,79g |
|
151,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
836 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
45,59g |
|
128,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
-
|
-
|
|
2095*
|
-
|
| pon. 16: |
644 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,70g |
|
31,89g |
|
83,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
411 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
15,47g |
|
62,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
228 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
11,85g |
|
31,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
401 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
14,19g |
|
68,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1592 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,90g |
|
86,75g |
|
138,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 1: |
309 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,16g |
|
14,59g |
|
48,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 8: |
313 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,44g |
|
37,14g |
|
35,54g |
|
-
|
-
|
|
|
